Uma boa ideia para dias de sol é um programa ao ar livre. Portanto que tal fazer um piquenique, aqui algumas informações importantes na hora de preparar o programa em família.

Onde ir

Escolha o local avaliando alguns detalhes como se existem locais de sombra para evitar o calor, se há incidência muito grande de insetos e principalmente, se a localização é de fácil acesso devido a quantidade de bolsas e acessórios para se levar.

Comes e bebes

Para os alimentos pense na praticidade, pois sentar-se em uma toalha em um gramado não traz muita estabilidade, portanto dê preferencia para lanches que possam ser degustados com as mãos, sem muita complicação e sem talheres para serem lavados depois.

Em dias de calor o cuidado com os alimentos deve ser redobrado, evite embalagens plásticas, pois podem liberar substâncias tóxicas em altas temperaturas. Mesmo tendo o risco de quebrar, recipientes e garrafas de vidro acabam sendo mais saudáveis.

Sempre confira a data de validade e o estado das embalagens dos produtos. As latas, por exemplo, não podem estar estufadas, inchadas nem amassadas. Evitar qualquer fonte de intoxicação é fundamental. Uma boa ideia é evitar peixes, ovos, carnes cruas e bolos com cremes. Os sucos não devem ser de frutas ácidas, pois podem amargar. Sucos em garrafinhas de vidro ou em caixinha e água de coco podem ser armazenados em uma bolsa térmica. Lembrando que com a bolsa térmica uma boa dica é colocar garrafas plásticas com água congelada. Elas ajudam a conservar os alimentos e, depois de um tempo, ainda podem matar a sede.

As frutas frescas , preferencialmente, devem ser transportadas inteiras. Assim, elas duram mais tempo em altas temperaturas. Escolha as frutas da estação, que estejam maduras e sejam fáceis de descascar. Frutas pequenas e que não precisam ser descascadas, como morangos, amoras, uvas e ameixas são ideais.

Leve os sanduíches já montados. Evite pastas com maionese para não estragar com o calor. Prefira queijos como a ricota ou o queijo minas e embutidos mais lights, como o peito de peru. Uma geleia também cai muito bem.

Utensílios

Uma bela cesta de palha entrelaçada para carregar os alimentos e uma toalha com estampa xadrez ajudam a formar o clássico cenário de um piquenique. Mas, se você não tiver nada disso, não tem problema. Carregue os objetos necessários da forma que mais lhe convém e preste atenção para que a toalha não seja muito fina. Com isso, ela forma uma superfície mais confortável na hora de sentar e apoiar o que for preciso.

Vista seu filho com roupas confortáveis para que ele possa se movimentar a vontade e não esqueça do repelente e do filtro solar. 

Agora, é só curtir o seu piquenique!

E porque não aproveitar para fazer umas lindas fotos como essas? 

Fotografia de Familia Belo HorizonteSessão de fotos de família com muita diversão num clima descontraído e com direito a pique nique Fotografia de Familia Belo HorizonteSessão de fotos de família com muita diversão num clima descontraído e com direito a pique nique Fotografia de Familia Belo HorizonteSessão de fotos de família com muita diversão num clima descontraído e com direito a pique nique Fotografia de Familia Belo HorizonteSessão de fotos de família com muita diversão num clima descontraído e com direito a pique nique Fotografia de Familia Belo HorizonteSessão de fotos de família com muita diversão num clima descontraído e com direito a pique nique Fotografia de Familia Belo HorizonteSessão de fotos de família com muita diversão num clima descontraído e com direito a pique nique Fotografia de Familia Belo HorizonteSessão de fotos de família com muita diversão num clima descontraído e com direito a pique nique Fotografia de Familia Belo HorizonteSessão de fotos de família com muita diversão num clima descontraído e com direito a pique nique Fotografia de Familia Belo HorizonteSessão de fotos de família com muita diversão num clima descontraído e com direito a pique nique Fotografia de Familia Belo HorizonteSessão de fotos de família com muita diversão num clima descontraído e com direito a pique nique

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